ツルツルtamago’ｓタイカ☆　

昨日のフォローで
クシ管が好きなKちゃんが「耳の裏側すると痛い」と(・。・;
アップのMマネージャーから「滞ってるねぇ」とのお言葉☆
その後インナーケアの話などなど聞かせていただいた
 
それを思いだしながら　本日のお手入れをし、コラーゲン数週間飲見続けて
肌の調子が良いことに満足していた今･･･
 
身体のマッサージしながら(＠_＠;)痛いところ発見！！
 
二の腕＆脇からおっぱいに流すライン(＠_＠;)いてて・・・
 先週から一週間運動してないもんな～
 
滞ってます(＠_＠;)いてて
 
今日のセミナーで「顔のたるみにはまず身体の筋肉量をあげる」と。新陳代謝が本当に大切なんですね（●＾o＾●）

 
動かそ、っと・・・いてて・・・（＾◇＾）あはは