2009 年 11 月 27 日
「店にあった一番いい体脂肪計を買った」
との知らせを聞き、アナログ体重計しか知らない私は3時間かけて妹宅へ遊びに行きました。あれは暑い夏でしたね~~
(@_@;)え
(;一_一)(・。・; あ・・・・
ビックリ通り越しました(汗)
いつの間に・・累計10kg増量
(^^)/~~~ 春から「どんぶり飯」にサヨナラしたにもかかわらず、何も変わらないどころか増えてるし・・・・
それから ダイエットが始まりましたっ!!
はじめての「食事改善と運動」
今日も入浴前に動きますよ~~
因みに本日の晩御飯は「鶏鍋」でした
鶏・・・見えませんね(爆)(爆)