ツルツルtamago’ｓタイカ☆　

してきました～～
十数年ぶりの献血☆(笑)
 
わが町には献血バスはありますが献血ルームはないので
友人の話やTVでみた献血ルームの存在が気になり　
出張ついでに足を運んでみました～～（ｱｽﾃｨ45の７階）
 
血液の濃さもOK、ってことで　４００ｍｌ採っていただきました　
 
あっという間でした（TVのチャンネルかえて時間が経ってしまった笑）
何処かでお役に立てますように・・・(^・^)

毎日のお手入れの一分間☆あっという間ですよね)^o^(
チリチリ・・・☆
 
最近手に入れた「レッグウィング」（脚や尻を鍛える器具で～す）
この一分間は非常に長い・・・・
内股・・・・ピリピリ(笑)

部屋にヨシダくんがいます・・・
母が言うには　昨日は茶の間に居たようで
昨晩から私の部屋に居ます
 
ヨシダくんは小さくて足が沢山あります・・苦手です

今日は母の歯医者の日でした
帰るなり笑顔で言う
「先生に『この年齢でこの歯はありえなーい』って言われた（*^_^*）」って
 
母＼(^o^)／凄～～～～～～～～い！！

マイナスオーラがキラキラなタイトル・・・にもかかわらず
お読みいただきありがとうございます＼(^o^)／
 
「あすけんダイエット」続けて一か月☆
「鉄分」不足しているようです
『レバー』の文字が毎日(＠_＠;)目に飛び込んできます（汗）
ホウレンソウや小松菜は積極的に摂っておりますが・・・
動物性の物を摂ったほうがよい？
レバ刺は大好きですが今はお持ち帰りができないと焼肉屋で言われ
仕方なくスーパーのお惣菜コーナーの甘い味付けのレバーを買ってきました
 
ﾓｸﾞﾓｸﾞ(＠_＠;)ｺﾞｸ・・・・苦しい・・・ごちそうさま（苦笑）
※焼肉屋に行くと食べ過ぎてしまうので　今は『禁焼肉屋』（笑）

「今の仕事ができなくなったらどうする」とか
「自分から今の仕事を取ったら何が残る？素敵でいられる？」など・・・
よく同期のYちゃんと語っておりますが・・・・
 
たった今　コンサドーレを引退された曽田選手をTVで拝見しまして
尊敬する一人にランクインしてしまった（*^_^*）
スポーツはまるでわからない私ですが　腰の不調での引退らしい
これからMBAの修士取得で大学を目指しているとのこと
「サッカーが人生」ではなく「人生の中にサッカーがある」との考え
 
私はこの２０年、１００％の自信を持ち前者の考えで仕事を続けてきた
しかしながら身体の不調をダイレクトに感じるような今日この頃
声、手、足・・このどれかが負傷したら　今の仕事ができなくなる
・・・などの不安
 
遅くはない　きちんと方向転換できる自分になろう(^・^)
ありがとう＆夢応援します！曽田選手＼(^o^)／

昨日　妹夫婦が父の退院祝いと私のPCの調子を見に
峠を越えてきてくれた＼(^o^)／
父は超ご機嫌　)^o^(　ありがとう☆
 
PCをチェックしてくれている間「やってみる会」に参加してた私（笑）
行ってみると職場の仲間3人も来ていてビックリ＆嬉し☆
結局アップのマネージャーさんからカウンセラーさん、JJ、MM、みPと私６人並んでお話を聞けて楽しかった！笑った！
何より・・・OKｴｰｼﾞｪﾝﾄの携帯からﾏｲｹﾙの曲が流れ♪
ダンスを見れるとは思わなかった（笑）
自分の親と同じ世代の方でこんなにパワフルな方がいるだろうか？？
 
みんなのスイッチもON！すっかり元気をいただき　感謝です☆
 
感謝は帰宅してからも続きます
PCが　スムーズになおってました＼(^o^)／
遊びに来てくれたのに　すっかり放置・・・にもかかわらず
「もう大丈夫」と笑顔の妹旦那　<(_ _)>有難う！感謝！
 
夜は妹と「やってみる会」の話と　最近読んだ本の話で沸く♪
自分改造をしたくてSAQINAにかかわっているわけですが、読書が苦手だから　セミナーを役立ててるって話は前から聞いてもらってて
そんな中　私が選んでる本を見て妹が笑いながら
「昔から変わってないよね～」と言う
 
そうそう　昔から短編ものが好みでした
目次だけで面白そうな（笑）
どこから読んでもOK!って本(笑)
昔　星新一のショートショート（教科書にも登場してました）にハマって妹に薦めたこと・・・覚えていたようです(笑)読書しない私が薦めたからインパクトあったのかな(笑)(笑)

 
で、今はこれが一番！「人生を変える幸せの法則」
これは前向きに元気になりますね～～　
こちらもどこから読んでもOK!(笑)
妹よ楽しく読んでね＼(^o^)／

昨日　1年ぶりにMRI撮ってきました～～～
血管の詰まりもなし！とてもキレイ！
良かった～～＼(^o^)／
 
なんで病院へ行ったかというと
目の下の「痙攣」が数週間続いたから(~_~;)
 
_-)実はまだ動いてます（笑）
が、血管が詰まってないこともわかったので安心安心（笑）（笑）

我が家に体脂肪計が登場（笑）
バシッと数字が出るため　皆で撃沈中（笑）

今日は四か月ぶりの美容室へ(^・^)
伸ばそうと思っているので　一つ縛りにしているのですが
縛るのに支障がない程度に　すいてもらいました☆
 
終わった後に背中と肩のマッサージ
（今までで一番最高なマッサージ～～～～）
そこで一言
「鎖骨・・・埋もれてますねぇ」
(＠_＠;)なんですと？？？？？
 
確かに　左の鎖骨の上の・・・・くぼみがない(＠_＠;)
これは「血流が滞っている」とのこと
お風呂に入ったときにマッサージを、とアドバイスをいただきました☆
因みに　右のくぼみがない時は「暴飲暴食」の疑いがあるようです
 
いつも半乾きで髪を縛っていたことにも指導(＠_＠;)
頭皮に炎症が数か所あったらしい(T_T)
（炎症あったのにテスラーやってた～～・・・）
ちゃんと乾かさなきゃね～～
 
ほかに
カットのタイミングは　10分以内で乾かなくなった時、ですって☆
 
 
初めて行った美容室でしたが　いろんなことを教えていただき楽しい時間を過ごしました＼(^o^)／